アラフォーサラリーマン

アラフォーパパがサラリーマンとしての忙しい生活の中で、健康的な食事と運動を取り入れながら、体重を減らしていく様子を記録したブログです。ダイエットに取り組む人の参考になるコツや、実際に体験した効果的な方法を紹介しています。

こんにちは、アラフォー一般サラリーマンです。 私もかれこれ6年近くサーフィンをやっており、なかなか上達しないのがサーフィンですが、なんだかんだ週末を待ち遠しくしてどっぷりハマっています。最近の言い方だと”沼っています” そんな...